e-Slabire
Cautare:

e-Slabire
 

Combaterea si prevenirea celulitei

Cuvinte cheie : celulita, combaterea si prevenirea celulitei, slabire, eliminarea celulitei, impachetarile,

Celulita nu face discriminari! Poate sa apara atat in adolescenta cat si la maturitate. Asta se intampla pentru ca pe langa faptul ca reprezinta niste toxine acumulate si o circulatie sangvina defectuasa, pana la urma grasimea este componentul principal ce da si aspectul de coaja de portocala.


 

In ciuda a tot ceea ce am auzit pana acum, celulita nu este direct proportionala cu numarul kilogramelor unei persoane. De fapt exista studii ce demonstreaza ca 85 % pana la 98 % dintre femei au celulita intr-un grad mai avansat sau nu. In plus, se pare ca femeile occidentale au mai multa celulita decat cele asiatice, dar toate rasele au semnele ei.

Metode moderne pentru combaterea si prevenirea celulitei

 

Dieta si exercitii. Sunt primul pas natural. In orice caz ar trebui sa tinem intotdeauna o dieta sanatoasa, saraca in grasimi si sa facem exercitii O dieta stricta pentru a slabi nu va fi eficace, sa ne reamintim ca celulita nu apare pentru din cauza a prea multa grasime. O dieta echilibrata pentru imbunatatirea metabolismului, 2 litri de apa plata pe zi si o exercitii pentru imbunatatirea tonusului muscular, pot ajuta la combaterea si prevenirea celulitei.

Creme si vitamine. Exista diverse creme pe piata despre care se spune ca ajuta la combaterea si prevenirea celulitei. Ingredientele comune ale acestor creme ajuta la stimularea metabolismului dar in studiile recente nu s-a identificat nici una care sa elimine orice urma de celulita de pe toate persoanele care le-au folosit.

Dat fiind faptul ca aceste creme actioneaza direct pe celulita, nu ar fi rau sa le incercam, atata timp cat nu provoaca neplaceri, cel putin ne asigura hidratarea atat de necesara pielii.

Anumiti derivati de vitamina A au fost gasiti eficienti pentru un esantion de persoane impotriva vergeturilor si celulitei iar acesti derivati au fost aprobati de FDA  (Food & Drug Administration). In orice caz, cocktailurile de vitamine au actionat intotdeauna eficient impotriva oricarei probleme a pielii iar daca acestea nu dau rezultate spectaculoase, niste vitamine in plus nu strica niciodata.

Impachetarile si suplimente nutritive. Impachetarile la cald sau impachetarile la rece sunt terapii pentru eliminarea celulitei dar si de slabire, relaxare si eliminare a retentiei de lichide. Impachetarile la cald sunt mai eficiente pentru ca ajuta la slabire in kilograme iar substanta activa din masca patrunde mai adanc in piele, porii fiind deschisi. Ca si cremele si exercitiile, impachetarile nu promit ca eliminarea celulitei dar o vor diminua vizibil, pielea va avea un cu totul alt aspect astfel incat te vei simt mai bine in pielea ta.

De asemenea, pe langa toate metodele de combatere si prevenirea celulitei, mai putem folosi si suplimente nutritive care au un efect benefic asupra metabolismului si imbunatatesc circulatia dar si pentru inlocuirea anumitor nevoi ale organismului cum ar fi pofta de dulce. Dintre aceste suplimente nutritive putem aminti : Ginkgo biloba,  lecitina, uleiul de peste, soia, crom-ul. Toate aceste suplimente sunt bune in orice caz, in afara ca accelereaza metabolismul si ajuta la dizolvarea masei grase, pot ajuta si la slabire si la eliminarea celulitei si cu siguranta te vei simti mai sanatoasa.

Afla de la sursa o dieta testata care te scapa de 5 kilograme in 5 zile!

Mai multe despre acest subiect:

 
 

Poti comenta si tu acest articol. Spune-ti parerea aici!

Campurile marcate cu * sunt necesare.


If you have trouble reading the code, click on the code itself to generate a new random code.
 

Aceasta sectiune este moderata si aparitia comentariului poate fi intarziata. Nu este nevoie sa retrimiteti comentariul.

 

Sfaturi de slabire pentru zodia in care te-ai nascut

Campurile marcate cu * sunt obligatorii!